Bleiben Sie Zuhause – gehen Sie spazieren!

Bayerische Laufzeitung, 11. April 2021

Bleiben Sie Zuhause – gehen Sie spazieren!
Nicht nur zu Coronazeiten ist Spazierengehen ein Kurzurlaub für Körper und Geist.

Die nächste Umgebung erkunden. In der Corona-Zeit erlebt das Spazierengehen einen wahren Boom. Wie man das möglichst ergiebig und kreativ machen kann, darüber hat die Schweizer Autorin Sabine Claus ein Buch geschrieben.

Ende 2019 erschien unter dem Titel «Auf dem Weg. 20 Spaziergänge für das seelische Wohlbefinden» ein vielseitiges Taschenbuch. Das Thema wirkte anfangs etwas aus der Zeit gefallen. Das hat sich mit Corona schlagartig geändert. Heute in der virus-überschatteten Zeit erlebt Spazierengehen eine ungeahnte Renaissance. Neben Joggern sieht man dieser Tage ungewöhnlich viele Menschen, die spazierend dem häuslichen Exil und dem Homeoffice entfliehen. Bewegungsfreiheit ist zum wertvollen Gut geworden. Ein Blick ins Buch von Sabine Claus enthüllt, warum ein einfacher Spaziergang unmittelbar belebend wirkt.

Vorstellung in der Bayerischen Laufzeitung 2021 > Bayerische Laufzeitung 2021 Buch Auf dem Weg